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秋季保健小常识 秋季要预防七大疾病

秋季保健小常识 秋季要预防七大疾病
秋季要防哪些病 秋风瑟瑟,秋季本是一个收获的季节,可是在现实生活中很多人的身心不得不笼上一层“多事之秋”的阴影。在古人看来,秋季是各种疾病的高发季,那么秋季预防哪些疾病呢?  一、心理疾病 有心理学家统计,秋季由于气候等其它因素的影响,加之“悲秋”情绪的影响,秋季患抑郁症等精神方面的疾病的比率大幅度的提高。 因此,秋季要注意调节自己的情绪,凡事保持乐观的心态……继续阅读 »

teanzhong 1个月前 (10-11) 151浏览 0评论 0个赞

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骨骼就像房屋支柱承重墙,对身体起着支撑、固定作用。 年轻时,骨骼密度大、强韧;而上了年纪,就容易发生骨质疏松,出现骨头疼痛、身体变矮、驼背等问题;更为严重的是,轻微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。 世卫组织甚至将骨质疏松症、糖尿病、心血管疾病 共同列为影响中老年人身体健康的三大杀手。 如何预防骨质疏松,防止它对人体造成更大的伤害呢? 骨质疏松是一个漫长的病理过……继续阅读 »

teanzhong 3个月前 (08-27) 278浏览 0评论 0个赞