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30岁女人日常保养要做足这些事

女人到 30 岁,已经走出青春期的阶段,皮肤开始需要认真对待,身体更需要仔细保养,以减缓衰老的速度。日常做好这些保养的事,能让你的胶原蛋白一直保持,让你的身体一直青春焕发。 30 岁女人日常保养要做足这些事 1、日常生活: 多喝白开水: 肌肤弹性不够了,别担心,多喝白开水!千万不要喝碳酸饮料之类的,酒精也尽量不要碰,因为这些元素会加重你的皮肤负担,还有可能……