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十种饮食技巧,用对了帮你稳定血糖一整天 24小时内最新

十种饮食技巧,用对了帮你稳定血糖一整天
吃得不当,血糖升高! 吃得合理,血糖稳定! 下面10种饮食技巧,糖友了熟于心,用对了,血糖稳定一整天。 早餐最好有粗粮 粗粮含有较多的膳食纤维,可延长食物在胃内停留的时间,延缓葡萄糖的吸收。早餐中用粗粮配上牛奶,是控糖的好搭配,如牛奶燕麦粥。 吃饭要慢 任何食物都要细嚼慢咽,每口食物咀嚼20~30下,只有这样,胃的饱腹感才能有充足的时间反映到大脑皮层,大脑皮……继续阅读 »

teanzhong 11小时前 16浏览 0评论 0个赞

了解降压药,一篇文章就够了 24小时内最新

了解降压药,一篇文章就够了
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 在高血压的控制中,降压药起到了非常关键的作用,可以说是保护高血压患者不受各种并发症侵害的有力武器。 不过很多高血压患者对保护自己的这些武器还不够了解,今天,我们就来详细说一下最常用的几类降压药物的特点和副作用。 应用最广 这一类的降压药属于钙离子通道阻滞剂,是我国应用最广泛的一类降压药,像硝苯地平、氨氯地平都……继续阅读 »

teanzhong 12小时前 14浏览 0评论 0个赞

【查疾病】退变性骶髂关节炎
【查疾病】退变性骶髂关节炎
关节炎
关节炎

女性第3名死因:糖尿病!动起来控制血糖5+5! 24小时内最新

女性第3名死因:糖尿病!动起来控制血糖5+5!
想要维持苗条身材又懒得动,那可不行喔!医师提醒,瘦身减重除了要均衡营养之外,运动也是必要的,如此才有机会避免国内女性死因第3位——糖尿病的发生。至于该怎麽动呢?「5+5」秘诀报给妳知! 运动不仅可以预防糖尿病等慢性病,同时在罹患糖尿病后,运动也是重要治疗方式之一。 不过,糖尿病患者该如何规划运动呢?林景翰医师提供5个建议: 无运动习惯者,可从健走开始,并逐渐……继续阅读 »

teanzhong 12小时前 4浏览 0评论 0个赞

冬进补担心吃太油爆血管,「洗血脂」就能保健康? 24小时内最新

冬进补担心吃太油爆血管,「洗血脂」就能保健康?
气温下滑,您开始秋冬进补了吗?台湾人爱吃补,薑母鸭、麻油鸡和羊肉炉来者不拒,但这些药膳普遍有热量高的问题,有的人爱吃却怕血脂飙高会「爆血管」,因此接受「洗血脂」的治疗,快速将不好的血浆置换出体外。然而,「洗血脂」真能保健康吗?医师有话要说! 什麽是「洗血脂」? 亚洲大学附属医院肾脏科主任周哲毅表示,「洗血脂」即所谓的「血浆分离术」,作法是先将体内全血抽出,……继续阅读 »

teanzhong 13小时前 5浏览 0评论 0个赞

官方版“致癌物”清单 生活中如何远离致癌物?

官方版“致癌物”清单 生活中如何远离致癌物?
随着人们对疾病健康等问题的关注度不断提高,类似这种多个版本的“十大致癌物”在网络上疯转,这些“致癌物”真的致癌吗?很多人表示怀疑,日前,国家食药监局发布官方版“致癌物”清单,关于致癌物,给大家一个权威的答案。 据报道,国家食药监总局近日发布了官方版的“致癌物”完整清单,为大家提供指导和对照。此次致癌物清单总共分为一至四类。 一类(肯定致癌):有足够证据证明对……继续阅读 »

teanzhong 3天前 13浏览 0评论 0个赞

盘点5种有损药效的吃药方法!

盘点5种有损药效的吃药方法!
核心提示:生病就需要我们吃药来进行治疗,但是你真的吃对药了吗?你吃药的方法正确吗?如果吃药方法不正确的话,是会影响药效,导致疾病不能及时的康复,让我们承受更多的痛苦,那么下面我们就一起盘点一些5中有损药效的吃药方法,看看你吃对了吗? 生病就需要我们吃药来进行治疗,但是你真的吃对药了吗?你吃药的方法正确吗?如果吃药方法不正确的话,是会影响药效,导致疾病不能及时……继续阅读 »

teanzhong 3天前 29浏览 0评论 0个赞

新药试验数据造假很严重!你吃的药可能就这样

新药试验数据造假很严重!你吃的药可能就这样
核心提示:通过体验试药调查后发现,我国药物在上市前的临床试验阶段存在操作不规范、数据不真实、信息不透明、管控不完善、试药人保障机制缺失等诸多问题,严重影响了我国制药产业的健康发展,对公众的用药安全也造成严重威胁。   药,用好了治病,用不好会害命。 一种药品上市前,必须做人体临床试验。因为事关千万人的生命安全,药品审批流程往往严格而谨慎。 临床试验……继续阅读 »

teanzhong 3天前 11浏览 0评论 0个赞

吃这些药后喝酒会致死

吃这些药后喝酒会致死
核心提示:双硫仑(disulfiram)是一种戒酒药物,服用该药后即使饮用少量的酒,身体也会产生严重不适,而达到戒酒的目的。 一、何谓双硫仑和双硫仑样反应? 双硫仑(disulfiram)是一种戒酒药物,服用该药后即使饮用少量的酒,身体也会产生严重不适,而达到戒酒的目的。 双硫仑的作用机制在于——双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶,使乙醇在体内氧化……继续阅读 »

teanzhong 3天前 31浏览 0评论 0个赞